Рекламный баннер 990x90px ban-1
Курс: 77.19 91.71

Эксперты рассказали, как подготовиться к отпуску и избежать стресса

Многие сталкиваются с тем, что долгожданный отпуск превращается в источник стресса: незавершённые задачи, сообщения в рабочих чатах и постоянное беспокойство мешают полноценно отдохнуть. Эксперты Авито Работы собрали рекомендации, которые помогут провести отпуск с максимальной пользой для восстановления сил.



Заблаговременная подготовка



Специалисты советуют готовиться к отпуску минимум за одну-две недели. Важно провести ревизию всех текущих проектов: определить срочные и те, что можно делегировать коллегам. Не стоит пытаться сделать всё самостоятельно в последний момент распределять задачи нужно заранее, согласовывая планы с руководителем.



Оформление отпуска и выплаты



Работодатели обязаны уведомлять о предстоящем отпуске не позднее, чем за 14 дней, а отпускные перечислять за три дня до его начала. Если отпуск не вписан в график, его стоит согласовать с руководством заранее, чтобы избежать накладок с документооборотом и выплатами.



Завершение дел перед отъездом



Эксперты советуют закончить основные задачи минимум за неделю до начала отдыха, последние дни оставить для рутинных вопросов. Руководителям важно провести брифинг с подчинёнными, распределить зоны ответственности, оставить контакт дежурного сотрудника для срочных ситуаций.



Информирование коллег и клиентов



Заранее предупредите коллег и клиентов о датах отсутствия, настройте автоматический ответ на рабочей почте, укажите, кому можно обратиться по срочным вопросам. Эти меры помогут минимизировать вмешательства в ваше личное время во время отпуска.



Психологическая подготовка



Начинайте перестраиваться на отдых заранее: представляйте, как будете проводить отпуск, займитесь приятными приготовлениями. В период отпуска постарайтесь не проверять рабочие чаты и почту, чтобы действительно отдохнуть и восстановить силы.



Возвращение к работе



После отпуска не стоит сразу набрасываться на дела. Начните с анализа почты и срочных задач, проведите встречи с коллегами, чтобы узнать о важных изменениях за время вашего отсутствия. Продуманная подготовка к отпуску позволяет забыть о работе и по-настоящему восстановить силы, что в итоге положительно скажется на вашей продуктивности и настроении после возвращения.

1277

Оставить сообщение: